中國培訓(xùn)易(duoleduo02.cn)
特色課程內(nèi)訓(xùn)課
主辦單位：廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢有限公司
中國培訓(xùn)易（duoleduo02.cn）
中國培訓(xùn)易（duoleduo02.cn）
培訓(xùn)目標(biāo)
時(shí)間管理
課程詳情
一、 導(dǎo)言
1、 知識并非力量
2、 不是管理時(shí)間而是管理自己
二、 什么是時(shí)間
1、 什么是時(shí)間？為什么說它最長又最短
2、 明確價(jià)值觀是時(shí)間管理的根本
3、 別忘了真正去活
4、 明確你的價(jià)值觀及制定價(jià)值觀準(zhǔn)則
5、 沒有目標(biāo)設(shè)定，任何時(shí)間管理都是浪費(fèi)時(shí)間
6、 目標(biāo)要符合自己的價(jià)值觀
三、 浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命
1、 浪費(fèi)時(shí)間的因素
2、 應(yīng)對浪費(fèi)時(shí)間之道
3、 時(shí)刻提防時(shí)間殺手
四、 做時(shí)間的真正主人
1、你的時(shí)間主人是誰？
2、你是有時(shí)間感的人嗎？
3、一個(gè)人時(shí)間資本的分析
4、時(shí)間管理的障礙
5、活用“剛好及時(shí)法”
五、 分清緩急，好鋼用在刀刃上
1、 計(jì)算你的時(shí)間價(jià)值
2、 設(shè)置使用時(shí)間的優(yōu)先順序
3、 工作重要性和緊急性分析
4、 把最重要的工作放在高效時(shí)間去做
5、 會議、會見、公出分析
6、 阿爾卑斯山時(shí)間規(guī)劃法
六、 提高時(shí)效的訣竅
1、 時(shí)間管理的六大陷阱
2、 跨越時(shí)間陷阱的方法
3、 提高時(shí)效的七大技巧
4、 十個(gè)贏得時(shí)間的錦囊妙計(jì)
5、 七個(gè)時(shí)間管理包
七、 學(xué)會休息，磨刀不誤砍柴工
1、 積極休息與工作同等重要
2、 休息的內(nèi)容與方式
3、 不離開辦公桌的六種休息方式
4、 解除工作緊張?jiān)斐傻膲毫?
1、 知識并非力量
2、 不是管理時(shí)間而是管理自己
二、 什么是時(shí)間
1、 什么是時(shí)間？為什么說它最長又最短
2、 明確價(jià)值觀是時(shí)間管理的根本
3、 別忘了真正去活
4、 明確你的價(jià)值觀及制定價(jià)值觀準(zhǔn)則
5、 沒有目標(biāo)設(shè)定，任何時(shí)間管理都是浪費(fèi)時(shí)間
6、 目標(biāo)要符合自己的價(jià)值觀
三、 浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命
1、 浪費(fèi)時(shí)間的因素
2、 應(yīng)對浪費(fèi)時(shí)間之道
3、 時(shí)刻提防時(shí)間殺手
四、 做時(shí)間的真正主人
1、你的時(shí)間主人是誰？
2、你是有時(shí)間感的人嗎？
3、一個(gè)人時(shí)間資本的分析
4、時(shí)間管理的障礙
5、活用“剛好及時(shí)法”
五、 分清緩急，好鋼用在刀刃上
1、 計(jì)算你的時(shí)間價(jià)值
2、 設(shè)置使用時(shí)間的優(yōu)先順序
3、 工作重要性和緊急性分析
4、 把最重要的工作放在高效時(shí)間去做
5、 會議、會見、公出分析
6、 阿爾卑斯山時(shí)間規(guī)劃法
六、 提高時(shí)效的訣竅
1、 時(shí)間管理的六大陷阱
2、 跨越時(shí)間陷阱的方法
3、 提高時(shí)效的七大技巧
4、 十個(gè)贏得時(shí)間的錦囊妙計(jì)
5、 七個(gè)時(shí)間管理包
七、 學(xué)會休息，磨刀不誤砍柴工
1、 積極休息與工作同等重要
2、 休息的內(nèi)容與方式
3、 不離開辦公桌的六種休息方式
4、 解除工作緊張?jiān)斐傻膲毫?
講師簡介
楊子 老師
專業(yè)經(jīng)歷：
榮膺“2007中國十大 員工職業(yè)化專家 ” 稱號
“2009年榮獲全球500強(qiáng)華人講師”稱號
2010上海世博會聯(lián)合國千年發(fā)展目標(biāo)公益主題活動(dòng)禮儀總監(jiān)
2010鳳凰衛(wèi)視中華小姐環(huán)球大賽特聘導(dǎo)師
2012國際空姐推介大賽特聘首席顧問專家
國家二級心理咨詢師
十四年專職客戶服務(wù)、行為禮儀規(guī)范培訓(xùn)導(dǎo)師
五年匈牙利德布勒森文化產(chǎn)業(yè)集團(tuán)商業(yè)行為總監(jiān)
北京廣播學(xué)院播音表演專業(yè)畢業(yè)
清華大學(xué)國家CIMS培訓(xùn)中心特約講師
華南理工大學(xué)特約講師
美國領(lǐng)導(dǎo)特質(zhì)分析PDP專業(yè)咨詢
主講課程：《女性魅力》 《商務(wù)禮儀》
《優(yōu)質(zhì)客戶服務(wù)》 《商務(wù)魅力提升》
《電話禮儀》 《有效的溝通技巧》
《一線員工服務(wù)技巧訓(xùn)練》 《時(shí)間/壓力管理》
《員工職業(yè)化培訓(xùn)》 《中層領(lǐng)導(dǎo)管理技能提升》
《自我管理》 《行政文秘職業(yè)化》
課程特點(diǎn)：培訓(xùn)風(fēng)格風(fēng)趣、幽默、活潑，善于挖掘及調(diào)動(dòng)學(xué)員內(nèi)在的潛力及主動(dòng)性，激勵(lì)式的教學(xué)方法，并配有大量案例，所授課程廣受企業(yè)界的好評。
部分客戶：中海油、中石化、中國海關(guān)信息中心、奔馳汽車、寶馬汽車、Volvo汽車、比亞迪、中國銀行、建設(shè)銀行、工商銀行、農(nóng)業(yè)銀行、中信銀行、招商銀行、北京銀行、民生銀行、民生證券、招商證券、廣發(fā)證券、萬科地產(chǎn)、上海愛家、中國國際航空公司、深圳航空、南方航空、海南航空、北京移動(dòng)、廣東移動(dòng)、廣西移動(dòng)、內(nèi)蒙古移動(dòng)、南京電信、中國聯(lián)通、中興通訊、中國惠普、聯(lián)想集團(tuán)、華為集團(tuán)、美的集團(tuán)、美的商學(xué)院、三星高新電機(jī)、步步高電子、中國互聯(lián)網(wǎng)、特步（中國）、中國大飯店、香格里拉酒店、中央電視臺梅地亞中心、中國人壽保險(xiǎn)、南方李錦記、蒙牛集團(tuán)、長江商學(xué)院、上海交大、西安交大等……
榮膺“2007中國十大 員工職業(yè)化專家 ” 稱號
“2009年榮獲全球500強(qiáng)華人講師”稱號
2010上海世博會聯(lián)合國千年發(fā)展目標(biāo)公益主題活動(dòng)禮儀總監(jiān)
2010鳳凰衛(wèi)視中華小姐環(huán)球大賽特聘導(dǎo)師
2012國際空姐推介大賽特聘首席顧問專家
國家二級心理咨詢師
十四年專職客戶服務(wù)、行為禮儀規(guī)范培訓(xùn)導(dǎo)師
五年匈牙利德布勒森文化產(chǎn)業(yè)集團(tuán)商業(yè)行為總監(jiān)
北京廣播學(xué)院播音表演專業(yè)畢業(yè)
清華大學(xué)國家CIMS培訓(xùn)中心特約講師
華南理工大學(xué)特約講師
美國領(lǐng)導(dǎo)特質(zhì)分析PDP專業(yè)咨詢
主講課程：《女性魅力》 《商務(wù)禮儀》
《優(yōu)質(zhì)客戶服務(wù)》 《商務(wù)魅力提升》
《電話禮儀》 《有效的溝通技巧》
《一線員工服務(wù)技巧訓(xùn)練》 《時(shí)間/壓力管理》
《員工職業(yè)化培訓(xùn)》 《中層領(lǐng)導(dǎo)管理技能提升》
《自我管理》 《行政文秘職業(yè)化》
課程特點(diǎn)：培訓(xùn)風(fēng)格風(fēng)趣、幽默、活潑，善于挖掘及調(diào)動(dòng)學(xué)員內(nèi)在的潛力及主動(dòng)性，激勵(lì)式的教學(xué)方法，并配有大量案例，所授課程廣受企業(yè)界的好評。
部分客戶：中海油、中石化、中國海關(guān)信息中心、奔馳汽車、寶馬汽車、Volvo汽車、比亞迪、中國銀行、建設(shè)銀行、工商銀行、農(nóng)業(yè)銀行、中信銀行、招商銀行、北京銀行、民生銀行、民生證券、招商證券、廣發(fā)證券、萬科地產(chǎn)、上海愛家、中國國際航空公司、深圳航空、南方航空、海南航空、北京移動(dòng)、廣東移動(dòng)、廣西移動(dòng)、內(nèi)蒙古移動(dòng)、南京電信、中國聯(lián)通、中興通訊、中國惠普、聯(lián)想集團(tuán)、華為集團(tuán)、美的集團(tuán)、美的商學(xué)院、三星高新電機(jī)、步步高電子、中國互聯(lián)網(wǎng)、特步（中國）、中國大飯店、香格里拉酒店、中央電視臺梅地亞中心、中國人壽保險(xiǎn)、南方李錦記、蒙牛集團(tuán)、長江商學(xué)院、上海交大、西安交大等……
課程對象
企業(yè)所有員工
備 注
課程名稱：時(shí)間管理
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咨詢電話：020-29042042
QQ： 674837974
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