課程特色：
50%的課堂講授+30%的學(xué)員技術(shù)體驗(yàn)+20%的多媒體教學(xué)/學(xué)員分享/講師點(diǎn)評(píng)

課程大綱：
第一部分:認(rèn)知幸�！�—幸福來(lái)敲門(mén)
為什么要幸福
——哈佛幸福課為何從冷落到爆滿
——東西方幸福觀對(duì)對(duì)碰
——“積極”已經(jīng)成了心理學(xué)的方向
——漁夫與MBA高材生的對(duì)話
——幸福冥想與自我對(duì)話
幸福的誤區(qū)
——高薪的律師為何抑郁
——快樂(lè)不等于幸福
——成就離幸福有多遠(yuǎn)
幸福面面談
——幸福在哪里：畫(huà)出幸福摩天輪
——你的幸福測(cè)評(píng)師：牛津幸福感問(wèn)卷
——員工幸福期望值狀況調(diào)查
紙筆練習(xí)：幸福摩天輪
測(cè)試練習(xí)：牛津幸福問(wèn)卷測(cè)試
行動(dòng)練習(xí)：?jiǎn)T工幸福期望值狀況調(diào)查
案例討論：幸福感高的員工與職業(yè)衰竭關(guān)系
影片分析：《明天，你好》

第二部分：培育幸福——學(xué)習(xí)幸福能力
1、：幸福自我：知己知彼，樂(lè)享工作
——我是誰(shuí)：認(rèn)識(shí)自己
1.我喜愛(ài)做什么？
2.我擅長(zhǎng)做什么？
3.我本性是什么？
4.什么對(duì)我最重要？
5.我為何而生？
6.我獨(dú)特的才能天賦是什么？
7.若不為金錢(qián)而生我會(huì)做什么？
8.我生命的特殊目的是什么？
9.什么是我終生要去完成的？
10.我希望自己的人生最終被怎樣概括？
——積極自我的四個(gè)支柱：自尊、自我效能、積極歸因、發(fā)揮優(yōu)勢(shì)
成功經(jīng)驗(yàn)、成功模仿、社會(huì)勸說(shuō)
心、生理喚醒
——不同的四種職業(yè)人生：職業(yè)漢堡包模式
——工作、職業(yè)、事業(yè)的三種工作態(tài)度
——樂(lè)享工作：愛(ài)上工作的秘密
紙筆練習(xí)：自我形象與理想自我；
意象練習(xí)：想象出你想成為的那個(gè)人；
測(cè)試練習(xí)：行動(dòng)練習(xí)：我的美德實(shí)踐計(jì)劃。
案例情景庫(kù)：為什么加薪不是我？員工得了微笑抑郁癥，怎么辦？
影片分析：《劉翔訪談錄》
2、幸福班組：管人管心，價(jià)值激發(fā)
——管理人心一：幫助下屬自己幫助自己
——管理人心二：先談情后講事，建立信任是基礎(chǔ)：
——管理人心三：引發(fā)下屬思考解決：
——管理人心四：發(fā)掘優(yōu)勢(shì)的探尋技術(shù)
紙筆練習(xí)：繪制班組職業(yè)漢堡
測(cè)試練習(xí)：《樂(lè)享工作態(tài)度測(cè)試》
行動(dòng)練習(xí)：班組工作心流調(diào)查計(jì)劃
案例情景庫(kù)：一位班組長(zhǎng)對(duì)幸福班組的感言
影片分析：《魚(yú)市場(chǎng)的秘密》
幸福組織：文化融合、探求愿景
一、探索航向——達(dá)成共識(shí)，明確團(tuán)隊(duì)使命
——誰(shuí)是我們的客戶
——誰(shuí)是我們的核心客戶
——核心客戶需要我們提供什么價(jià)值
——明確我們的團(tuán)隊(duì)使命
二、融合心聲——求同存異，共建團(tuán)隊(duì)成功愿景
——明確我們的年度班組目標(biāo)
——明確我們的年度班組愿景
——團(tuán)隊(duì)任務(wù)：共同制作團(tuán)隊(duì)愿景圖
紙筆練習(xí)：一分鐘贊賞/批評(píng)的班會(huì)發(fā)言稿
測(cè)試練習(xí)：《支持性溝通水平測(cè)試》
行動(dòng)練習(xí)：班組工作共同目標(biāo)樹(shù)圖、幸福班組圖騰設(shè)計(jì)
案例情景庫(kù)：《班組長(zhǎng)如何應(yīng)對(duì)“關(guān)鍵的少數(shù)”》