中國(guó)培訓(xùn)易(duoleduo02.cn) 綜合管理內(nèi)訓(xùn)課 

 

 

 


  

  

主辦單位:廣州必學(xué)企業(yè)管理咨詢有限公司
      中國(guó)培訓(xùn)易(duoleduo02.cn)



課程詳情

一、開篇:一個(gè)水杯引發(fā)的思考——我們生活在壓力中
◆為何要做壓力管理
◆壓力來源的6個(gè)方面
◆區(qū)分壓力的大小、時(shí)段、內(nèi)容
◆區(qū)分良性壓力與負(fù)面壓力
◆壓力管理的組織目標(biāo) 
二、學(xué)會(huì)處理“鞋里的沙”——細(xì)微的壓力是最致命的傷害
◆壓力管理的基本原則
◆常見緩解壓力的有效方法
◆日常生活中壓力的解除
◆辦公室壓力管理的行動(dòng)指南
◆辦公室簡(jiǎn)易瑜伽
◆5分鐘恢復(fù)高效工作狀態(tài)的方法
三、情緒管理——處理人生中的“大石塊”
◆ 認(rèn)識(shí)情緒:喜怒哀懼的力量
◆讓情緒成為你職業(yè)的重要力量
◆在工作中選擇積極情緒
◆錄像:幽默人生
◆學(xué)會(huì)贊賞和自我贊賞
◆冥想和放松訓(xùn)練
四、人際關(guān)系的管理——構(gòu)建壓力承受圈
◆如何贏得上司的認(rèn)同
◆如何贏得合作的人際關(guān)系
◆如何處理家庭成員之間的關(guān)系
◆沖突的處理、難纏的客戶
◆如何建立自己的情感銀行
五、超越壓力管理——精力管理
◆認(rèn)識(shí)負(fù)面人生
◆精力充沛的人生
◆精力管理的四個(gè)按鈕
◆壯大我們的身心
◆讓生命的改變像刷牙一樣簡(jiǎn)單
六、心靈成長(zhǎng)——破繭而出的力量
◆心靈成長(zhǎng)的障礙
◆提升心靈承受能力的關(guān)鍵
◆心靈成長(zhǎng)的探索
◆心靈的蛻變,讓生活變成一種樂趣
◆高效工作,平衡生活,和諧人生
 


講師簡(jiǎn)介

  唐振瑋 老師
北京師范大心理學(xué)碩士,河北 師范大學(xué)客座講師;北京黃埔大學(xué)客座講師;助力營(yíng)銷企業(yè)管理公司培訓(xùn)師。
香港P.E.M.I.學(xué)院NLP(身心語(yǔ)、法程式學(xué))授證導(dǎo)師;P.E.M.I.學(xué)院組織系統(tǒng)排列導(dǎo)師。
NLP管理效能專業(yè)學(xué)院授證培訓(xùn)導(dǎo)師;心江湖網(wǎng)NLP專業(yè)教練;6家大型企業(yè)特聘企業(yè)教練中國(guó)職業(yè)經(jīng)理人特聘專揀;中國(guó)師資經(jīng)紀(jì)網(wǎng)特聘講師。

工作經(jīng)歷:
  曾任職于慧聰集團(tuán)人事經(jīng)理,愛慕集團(tuán)心理咨詢顧問,中國(guó)太平洋保險(xiǎn)公司培訓(xùn)總監(jiān),某國(guó)營(yíng)企業(yè)EAP(員工心理援助計(jì)劃)項(xiàng)目專業(yè)導(dǎo)師,多家互聯(lián)網(wǎng)公司任培訓(xùn)總監(jiān)、人事經(jīng)理、總經(jīng)理助理等高層職務(wù),6家大型企業(yè)特聘企業(yè)教練中國(guó)職業(yè)經(jīng)理人特聘專練,北京《前沿講座》培訓(xùn)師,慧智道融商學(xué)院培訓(xùn)師,藍(lán)海明珠文化傳播公司培訓(xùn)師河北省傳統(tǒng)文化研究協(xié)會(huì)理事;中華傳統(tǒng)文化在企業(yè)管理運(yùn)營(yíng)中推廣、實(shí)踐和應(yīng)用的實(shí)踐者;現(xiàn)為國(guó)內(nèi)多家企業(yè)院校及培訓(xùn)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)導(dǎo)師。
主講課程:
《如何提升員工滿意度》《員工激勵(lì)》《8090員工管理技巧》
《中層管理者心智模式突破》《感恩與責(zé)任》《團(tuán)隊(duì)凝聚力》
《陽(yáng)光心態(tài)塑造》《情緒壓力管理》《問題分析與解決技巧》
《NLP執(zhí)行力》《NLP高績(jī)效團(tuán)隊(duì)》《NLP教練型管理》
   《NLP管理者心理溝通》《NLP壓力管理》等
授課風(fēng)格:
   以學(xué)員為中心,采用講授、案例研究、情景模擬、游戲體驗(yàn)等現(xiàn)代互動(dòng)式學(xué)習(xí)方式;同時(shí)授課時(shí)語(yǔ)言幽默形象,善于用生活中和企業(yè)中的常用事例和案例模擬等情境式教學(xué)方法,把理性了解與感性認(rèn)知二者巧妙結(jié)合,讓學(xué)員輕松學(xué)習(xí),培訓(xùn)內(nèi)容實(shí)效、實(shí)用,直接解決學(xué)員在工作中遇到的問題。
部分客戶:
河北電力、河北熱力集團(tuán)、山東電力、內(nèi)蒙古電力局、慧聰集團(tuán)、阿里巴巴網(wǎng)絡(luò)有限公司、河北移動(dòng)通信、湖南移動(dòng)通信、北京移動(dòng)通信、山東移動(dòng)通信、山西移動(dòng)通信、浙江移動(dòng)通信、中國(guó)網(wǎng)通、江西洋華堂實(shí)業(yè)公司、河北通達(dá)集團(tuán)、陽(yáng)光天地房地產(chǎn)公司、中國(guó)太平洋保險(xiǎn)公司、達(dá)龍科技公司、雅芝林連鎖機(jī)構(gòu)、愛慕集團(tuán)、立邦漆集團(tuán)、紅珊瑚傳媒公司、東方愛嬰公司、伊曼色彩公司、新天地百貨公司、大洋百貨、眾合百匯科技有限公司、愛普生公司、興港環(huán)保集團(tuán)、北京福田汽車、上海電氣中國(guó)化妝品商報(bào)、永和豆?jié){石家莊分店、北京黃埔大學(xué)、河北師范大學(xué)、新世界女子學(xué)校、河北經(jīng)貿(mào)大學(xué)、北京金雁飛鳴教育等。


課程對(duì)象



備    注

課程名稱:8090后管理—陽(yáng)光心態(tài)



 

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