《如何養(yǎng)成陽光心態(tài)》課程大綱
什么是陽光心態(tài)？
1、陽光心態(tài)的定義
2、陽光心態(tài)對我們的意義
3、人到底該怎么活
4、人生到底該追求什么
5、、我們能掌控什么
二、什么影響了我們的情緒
（解密方法）
1、自己的利益被侵害
多少錢會影響你的心境？
名譽受損你會怎么辦？
解決辦法：
1）、增加掙錢的能力
2）、知足
3）、懶得計較
4）、做自己能掌控的事情
2、正常需求得不到滿足
3、情感依托產(chǎn)生變故
1）、生命對我來說，什么才是最重要的？
2）、我到底擁有什么？
3）、什么是愛？
4）、我能改變什么？
5）、如何經(jīng)營家庭，經(jīng)營愛？
6）、如何跟不同性格的人相處？
7）、是什么羈絆著我？
4、自己的標準或原則被打破
5、攀比——嫉妒
6、壓力——工作、經(jīng)濟、生活
1）、要學會調(diào)劑生活
2）、自我催眠——放松、靜坐
3）、定期宣泄
7、身體出現(xiàn)問題
（互動，提問，交流）
三、用陽光心態(tài)對待工作
1、我們在企業(yè)的使命是什么？
　　2、我們應該具備什么樣的態(tài)度？
　　 1）、敬業(yè) 2）、忠誠 3）、奉獻 4）、感恩
　　3、如何打造核心競爭力？
　　 工作日志的魔力
陽光心境修煉法
　　生命的四重境界
　　思維肌肉訓練法

《如何養(yǎng)成陽光心態(tài)》課程目的
許多人整日憂慮，郁郁不樂，其原因是從來沒有認真地修煉過內(nèi)心世界，根本不知道如何化解煩惱。劉安達先生十多年前經(jīng)高人的點悟，歷經(jīng)多年的修煉，時至今日，已沒有什么事情能影響到自己的心境，過去脾氣非常暴躁，而今已有五年多沒有發(fā)過脾氣了，因為自己做到了，才有資格教別人。此課程從生命感悟展開，詳細解剖人生的價值，讓學員真正明白為什么而活？為什么要努力？以及如何打造一個精彩的人生！

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人力資源

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陽光心態(tài)、

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