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女性形象禮儀與氣質(zhì)修煉
添加時間:2016-06-03      修改時間: 2016-06-03      課程編號:100182947
《女性形象禮儀與氣質(zhì)修煉》課程大綱

【課程背景】
隨著社會的不斷發(fā)展與進步,女性的社會地位也得到相應(yīng)的提高,成為人類
社會的支撐點。從家庭走向社會,我們作為一名現(xiàn)代女性,在這個社會里,首先要塑造一個美好的女性形象,即氣質(zhì)。而想要培養(yǎng)出名媛氣質(zhì),除了要擁有廣博的知識、良好的審美觀、還需要專業(yè)的訓(xùn)練、有心的雕琢而成。
本課程旨在培養(yǎng)女性高雅氣質(zhì),大家風范,圍繞形體塑造及風格定位等話題
展開對現(xiàn)代熟齡女性的自信提升與禮儀修養(yǎng)培訓(xùn)。美可以天生,名媛氣質(zhì)卻可以后天培養(yǎng)。
【培訓(xùn)收益】
1. 幫助學(xué)員加深理解現(xiàn)代禮儀文明,掌握形體色彩知識,塑造良好的氣質(zhì)形象;
2. 以現(xiàn)代女性的實際生活內(nèi)容為出發(fā)點,從氣質(zhì)禮儀不同角度、不同層面、不同內(nèi)容進行綜合闡述和訓(xùn)練。了解禮儀的規(guī)范,幫助學(xué)員增強自信,從容應(yīng)對各種社交場合;
【培訓(xùn)方式】
現(xiàn)場講授、案例分析、角色扮演、情景錄像、討論點評、互動游戲
【培訓(xùn)課時】兩天
【適用對象】
希望提升個人氣質(zhì)形象與修養(yǎng),增強自信與交際水平的現(xiàn)代女性們。
【課程大綱】
1、開場破冰
2、團隊建設(shè)
3、故事導(dǎo)入:“無聲的尊重”
第一模塊:禮儀概述
一、禮儀現(xiàn)狀
二、何謂禮儀?
三、為何要學(xué)習(xí)禮儀?
1、禮儀是一個人安身立命之本
案例:李嘉誠先生的細節(jié)
2、懂禮儀充滿自信
案例:“半塊牛排”
3、不懂禮處處失利
視頻:“窈窕淑女”
【小結(jié)】尊重是禮儀的核心

第二模塊:形體儀態(tài)禮儀(全程演練)
一、塑形管理與訓(xùn)練
1、頭頸部訓(xùn)練
2、手臂訓(xùn)練
3、腰部訓(xùn)練
4、腿部訓(xùn)練
5、提臀訓(xùn)練
二、身體管理
1、體味不外泄
2、體聲不外響
3、體毛不外露
4、體形不外散
三、氣質(zhì)禮儀訓(xùn)練
1、展示氣質(zhì)的站姿
前腹式站姿
交流式站姿
2、優(yōu)雅得體的坐姿
前后式坐姿
側(cè)放式坐姿
架腿式坐姿
3、自然端莊的蹲姿
4、灑脫自信的走姿
擺臂幅度
旗袍步態(tài)
禮服步態(tài)
社交步態(tài)
轉(zhuǎn)身留眸
5、優(yōu)雅手勢語言
6、微笑的魅力及訓(xùn)練
7、眼神與氣質(zhì)
8、鏡頭前的POSE
四、幸福女人密碼
1、自信獨立,內(nèi)外兼修(三力女性)
2、出的廳堂,入的廚房(三養(yǎng)女人)
3、智慧女人的溝通秘籍
【小結(jié)】形象走在能力的前面


第三模塊:色彩與風格
一、色彩體系
1、色彩的三個特征
深淺、冷暖、亮濁
2、個人色彩分析
實用色彩搭配
找到適合自己的色彩
3、色彩的特性與服飾語言
4、2015最流行色彩服飾欣賞
二、人與風格的對話
1.認識風格
了解自己的體型類別(大小動靜曲直)
體型與穿衣?lián)P長避短
2、八種風格的定位與分析
找到屬于自己的風格:
少女型
少年型
優(yōu)雅型
古典型
戲劇型
浪漫型
自然型
前衛(wèi)型
配飾的運用
絲巾的妙用與系法
三、風尚達人秀
1、名媛秀風采
大眾投票選出最心儀造型
服飾點評
2、名媛秀才藝
3、現(xiàn)場DIY風格造型
4、頒獎:最具風尚團隊
名媛氣質(zhì)獎1名
風尚達人獎1名

【課程結(jié)束】
互動:問與答
學(xué)員:學(xué)習(xí)總結(jié)與行動計劃
企業(yè)領(lǐng)導(dǎo):總結(jié)發(fā)言



《女性形象禮儀與氣質(zhì)修煉》所屬分類
特色課程

《女性形象禮儀與氣質(zhì)修煉》所屬專題
面試禮儀培訓(xùn)、社交禮儀培訓(xùn)、魅力女性培訓(xùn)、醫(yī)護禮儀培訓(xùn)、女性養(yǎng)生培訓(xùn)禮儀達人修煉、
《女性形象禮儀與氣質(zhì)修煉》內(nèi)訓(xùn)服務(wù)流程
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我們的優(yōu)勢
1.海量課程及專業(yè)師資為您提供全方位的選擇
我們擁有2000多位資深培訓(xùn)師、近3萬的內(nèi)訓(xùn)課方案供客戶選擇
2.量身定做
選定初步的內(nèi)訓(xùn)方案后,我們的培訓(xùn)師將針對客戶的每一獨特點,對授課方案進行調(diào)整
3.培訓(xùn)方式靈活多樣
靈活的運用傳統(tǒng)的課堂培訓(xùn)、案例討論、角色扮演以及新興的體驗式拓展培訓(xùn),在職工作輔導(dǎo)培訓(xùn)等培訓(xùn)手段
4.咨詢式培訓(xùn)
運用管理咨詢的工作方法,從顧問的角度了解企業(yè),再以培訓(xùn)顧問的角度設(shè)計課程,解決實際問題,實現(xiàn)高度針對性和實用性
6.以點帶面
通過對客戶培訓(xùn)需求的深層次分析和企業(yè)實際狀況的了解,制定切合實際的培訓(xùn)計劃,將管理培訓(xùn)與企業(yè)實際運作結(jié)合起來發(fā)揮培訓(xùn)最佳作用
7.客戶導(dǎo)向
培訓(xùn)內(nèi)容緊湊實用,替企業(yè)節(jié)省培訓(xùn)時間和成本并提高培訓(xùn)效率
8.全程跟進
為了達到培訓(xùn)的預(yù)期價值,我們運用多種有效的培訓(xùn)效果評估工具進行培訓(xùn)效果的評估,并實時跟進培訓(xùn)改進
授課培訓(xùn)師周云飛老師簡介
周云飛
周云飛
周云飛老師 服務(wù)禮儀專家
國際注冊禮儀培訓(xùn)師
江西郵政禮儀形象大使
贛東禮儀小姐大賽評選
上海戲劇學(xué)院整體造型師
中國形象設(shè)計協(xié)會高級禮儀講師
電視臺主持人形象及著裝搭配指導(dǎo)專家
曾任:撫州郵電 大客戶中心主任
北京服裝學(xué)院《國際商務(wù)禮儀與國際著裝規(guī)范》課程教師
清華大學(xué)、北京大學(xué)總裁班、EMBA班及DBA班《商務(wù)禮儀與職場形象》講師
12年郵電在職管理及培訓(xùn)經(jīng)驗:榮獲江西郵政全省技術(shù)標兵。主要從事大客戶關(guān)系管理工作,是當?shù)刈钅贻p的高管。在管理過程中,將自己曾做客戶服務(wù)的親身經(jīng)歷及對服務(wù)禮儀與服務(wù)營銷的深刻理解,理論聯(lián)系實際,開發(fā)出一系列課程,展開培訓(xùn)工作,使受訓(xùn)學(xué)員在職業(yè)形象、行為規(guī)范、服務(wù)技巧等多方面的提升,大大提升郵電內(nèi)部員工的服務(wù)與營銷標準。
數(shù)百場授課經(jīng)驗,受訓(xùn)學(xué)員上萬人。曾為數(shù)百家企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者講授品位著裝、為企業(yè)員工培訓(xùn)商務(wù)禮儀與職場形象,并在電視臺及網(wǎng)絡(luò)媒體為大眾指導(dǎo)商務(wù)禮儀及著裝搭配技巧,使得周老師可以滿足不同單位、個人對形象禮儀的個性化需求,至今仍作為安徽電視臺生活欄目全民形象顧問。

主要成果:
1、曾擔任撫州郵政儲蓄及6個縣市的《銀行網(wǎng)點優(yōu)質(zhì)服務(wù)提升項目》主講老師和主導(dǎo)顧問,負責網(wǎng)點服務(wù)技能提升。為網(wǎng)點負責人、大堂經(jīng)理培訓(xùn),到全員輪訓(xùn),培訓(xùn)共計200多人。
2、擔任天津喜來登酒店“繽紛之誠”項目主導(dǎo)顧問,主講《五星級服務(wù)禮儀與職業(yè)形象塑造》課程,樹立酒店國際品牌形象及良好的社會形象,提高酒店品牌的認知度。使酒店營業(yè)額同年增長25%;
3、江西省農(nóng)信社“服務(wù)創(chuàng)優(yōu)工程”項目主導(dǎo)顧問,成立服務(wù)創(chuàng)優(yōu)工程領(lǐng)導(dǎo)小組,負責多個縣市營業(yè)網(wǎng)點的服務(wù)創(chuàng)優(yōu)工作的管理;按照規(guī)范服務(wù)的管理和提升服務(wù)能力的要求進行全方位培訓(xùn),連續(xù)為農(nóng)信社培訓(xùn)了1000多位員工。
4、擔任安利(中國),中國培訓(xùn)中心特聘職業(yè)形象及產(chǎn)品講師。
5、主導(dǎo)建設(shè)銀行的《標桿網(wǎng)點金融服務(wù)營銷能力提升》項目,作為首席咨詢師,對網(wǎng)點管理人員及崗位服務(wù)流程系列培訓(xùn)。完成揚州、蘇州2個營業(yè)部及網(wǎng)點的建設(shè),4家試點網(wǎng)點的推廣,獲得客戶高度評價。
本課程可以提供內(nèi)訓(xùn),查看培訓(xùn)師詳細信息
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