《情商領(lǐng)導(dǎo)力特訓(xùn)營(yíng)》課程大綱
課程背景:
在現(xiàn)在團(tuán)隊(duì)管理之中,8090后這批被我們稱之為新生代的社會(huì)主力。他們的自主性更強(qiáng),傳統(tǒng)的硬性管理已經(jīng)很難在他們身上取得預(yù)期效果。如何去發(fā)掘他們真實(shí)想法并且加以引導(dǎo),則是現(xiàn)在管理者們苦苦思索的難題。在工作過程中,發(fā)現(xiàn)一個(gè)很明顯的問題。那就是所有管理者都在倡導(dǎo)制度至上的企業(yè)治理。但是作為中國(guó)五千年文化,卻是“人情”。在企業(yè)中,我們不難發(fā)現(xiàn),非常多企業(yè)有非常完善的制度,甚至是花了巨資請(qǐng)人做出的“制度”。但是制度的效果如何?則是很多管理者最頭疼的問題。制度有,卻難被遵守。一個(gè)固定的團(tuán)隊(duì),但是在不同領(lǐng)導(dǎo)人帶領(lǐng)下卻出現(xiàn)不同的績(jī)效結(jié)果。這是為什么?
課程收獲:
1、工作中老是愛發(fā)脾氣,發(fā)完又后悔,怎么辦?
2、情商高的領(lǐng)導(dǎo)就是不發(fā)脾氣嗎?
3、情緒這東西究竟能不能控制?怎么控制?
4、領(lǐng)導(dǎo)者如何面對(duì)中國(guó)式情商帶來的中國(guó)式煩惱?力壓倒在
5、人際關(guān)系總是困擾著我的情緒,讓我身心俱疲,該如何?
6、性格到底能不能改變?性格真的決定命運(yùn)嗎?
7、為什么新生代員工的心情我摸不透?
8、現(xiàn)在的員工總是激勵(lì)不起來,該如何?
9、批評(píng)員工,員工不接受又難受,怎么辦?
10、市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈,領(lǐng)導(dǎo)者壓力山大,怎么辦?
11、工作為什么不快樂不幸福?領(lǐng)導(dǎo)怎么引導(dǎo)員工?
12、領(lǐng)導(dǎo)者的人格特質(zhì)怎樣影響工作績(jī)效和團(tuán)隊(duì)文化?、
13、心理學(xué)真能幫助我提升管理績(jī)效嗎?
工具使用:
1、《馬斯頓DISC測(cè)試》
2、《你的工作情商高嗎?》
3、《心理資本測(cè)試》
4、《A/B型人格測(cè)試》
5、《職業(yè)投入度測(cè)試》
6、《生命魚骨圖》
7、《學(xué)以致用行動(dòng)表》
課程時(shí)間:2.5天,5小時(shí)/天
授課對(duì)象:民營(yíng)企業(yè)主、培訓(xùn)總監(jiān)、HR、主管、經(jīng)理、店長(zhǎng)、儲(chǔ)備見習(xí)主管等。
授課方式:講授+測(cè)試量表+活動(dòng)練習(xí)+心理視頻+工作案例+小組分享。
課程大綱:
第一天
開營(yíng)寄語:《情商帶來高效能管理》。
破冰活動(dòng):(分組)光譜測(cè)試排列。
第一講:建立自我聯(lián)結(jié)與關(guān)系處理
說明:適應(yīng)職場(chǎng),建立良好關(guān)系的前提是自我覺察、悅納自我,才能進(jìn)而認(rèn)知?jiǎng)e人、接納別人,繼而自我尊重、自我實(shí)現(xiàn)。別人也是另一個(gè)自我,“別人和自己一樣重要!”通過活動(dòng)練習(xí),接納自我的獨(dú)特性,建立高情商領(lǐng)導(dǎo)的第一步。
1、“情商管理”在中國(guó)火起來的社會(huì)基礎(chǔ)
1)習(xí)近平主席的話
2)俞敏洪與林志玲
2、戈?duì)柭樯趟膫(gè)魔法球
1)領(lǐng)導(dǎo)力與影響力
2)影響力與情商
3)情商與人格發(fā)展
3、怎樣了解自己的領(lǐng)導(dǎo)情商水準(zhǔn)?
測(cè)試:《高情商領(lǐng)導(dǎo)者》
4、什么是中國(guó)式情商?
1)察言觀色
2)關(guān)系藤蔓
3)弦外之音
4)謙遜低調(diào)
5)慎拍馬屁
5、三個(gè)練習(xí)形成自我聯(lián)結(jié)
1)觀摩:嬰兒的自我、自我接納與Who am I ?
2)練習(xí):《我的容貌》(視頻分享)
3)練習(xí):《我的核桃》(優(yōu)勢(shì)測(cè)試與分享點(diǎn)評(píng))
活動(dòng):一頭可愛的小豬
6、與他人聯(lián)結(jié)關(guān)系
1)大I與小i
折紙練習(xí):他人眼中的我、像與不像?
2)管理工具:《批評(píng)教育員工登山圖》
3)管理工具:《六環(huán)教練法》
第二講:工作壓力管理基本策略與操作
說明:激烈的社會(huì)轉(zhuǎn)型和市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng),讓企業(yè)管理面臨越來越大的風(fēng)險(xiǎn)和壓力。這種壓力傳導(dǎo)在中層管理身上,使他們倍感心理困擾。企業(yè)應(yīng)加快從人本理念出發(fā),給予其更多心理關(guān)懷,提升其心理資本與壓力調(diào)適能力,使之成為一個(gè)情商和身心靈健全的管理者,更好為企業(yè)服務(wù)。力壓
1、深度解析情緒與壓力的關(guān)系
1)必然性與壓力
2)兩極性與壓力
3)矛盾性與壓力
4)宣泄性與壓力
5)能量性與壓力
6)過程性與壓力
工具練習(xí):《工作壓力圈圖》
活動(dòng):抓騙子
2、身心平靜松弛療法練習(xí):
1)橫膈膜呼吸法
2)六秒QR反應(yīng)法
3)倒數(shù)呼吸法
4)情緒心象法
5)古典音樂療法
3、心理認(rèn)知應(yīng)對(duì)練習(xí):
1)檢定語言模式
2)自我對(duì)話與解壓
3)重塑信念法(信念提升自助單)
4)自由聯(lián)想法(練習(xí))
5)換框技術(shù)(雙色人生)
測(cè)試:認(rèn)知測(cè)試圖片
《心理資本測(cè)試》
4、如何強(qiáng)化工作自我效能感?
以壓抗壓,以暴治暴——
1)熟練掌握與反復(fù)體驗(yàn)成功
練習(xí):《個(gè)人資產(chǎn)平衡表》分享點(diǎn)評(píng)
2)替代學(xué)習(xí)/模仿訓(xùn)練
3)組織的積極反饋
4)積極心理狀態(tài)與健康身體
練習(xí):現(xiàn)場(chǎng)開發(fā)與點(diǎn)評(píng)
5、不良個(gè)性與壓力應(yīng)對(duì)
1)敵意心態(tài)
2)完美主義(拖延癥)
3)習(xí)得性悲觀
4)剛性傾向思維
5)氣質(zhì)類型與情緒指向
工具練習(xí):《真我角色》
當(dāng)晚課程:
第三講:性格情緒測(cè)試及實(shí)際應(yīng)用
說明:晚上課程不再注重信息量,而改為較為輕松的測(cè)試與練習(xí),注重分組分享、體驗(yàn)和應(yīng)用,并將這種結(jié)果記錄下來,以利于長(zhǎng)期學(xué)以致用。
工具說明:20世紀(jì)20年代,美國(guó)心理學(xué)家威廉.莫爾頓.馬斯頓創(chuàng)建了一個(gè)理論來解釋人的情緒反應(yīng)《DISC情緒測(cè)試》,在此之前,這種工作主要局限在對(duì)于精神病患者或精神失常人群的研究,而馬斯頓博士則希望擴(kuò)大這個(gè)研究范圍,以運(yùn)用于心理健康的普通人群,因此,馬斯頓博士將他的理論構(gòu)建為一個(gè)體系,即:TheEmotions of Normal People“正常人的情緒”。
DISC測(cè)試及情緒勝任力對(duì)應(yīng)開發(fā):
1、D型的人格特質(zhì)
您是高支配力的D嗎?
高D如何開發(fā)潛在領(lǐng)導(dǎo)力?
高D潛在的硬傷和糾偏
應(yīng)用:如何調(diào)整“A型人格”?
2、I型的人格特質(zhì)
您是高支配力的I嗎?
高I如何開發(fā)潛在領(lǐng)導(dǎo)力?
高I潛在的硬傷和糾偏
工具練習(xí):六環(huán)教練法
3、S型的人格特質(zhì)
您是高支配力的S嗎?
高S如何開發(fā)潛在領(lǐng)導(dǎo)力?
高S潛在的硬傷和糾偏
應(yīng)用:如何調(diào)整“B型人格”?
4、C型的人格特質(zhì)
您是高支配力的C嗎?
高C如何開發(fā)潛在領(lǐng)導(dǎo)力?
高C潛在的硬傷和糾偏
應(yīng)用:如何調(diào)整“C型人格”?
晚間活動(dòng):《臉向背,心貼心》
活動(dòng)簡(jiǎn)介:讓學(xué)員在測(cè)試與溝通中互相接納個(gè)性差異,理解人與人的不同,感受他人與自己一樣重要,在溫暖與友愛里,完成情商升華,留下永久記憶。
晚間家庭作業(yè):《生命魚骨圖》
次日課程:
第四講:情緒勝任力管理自配餐
1、人為什么會(huì)痛苦?
大腦進(jìn)化的四個(gè)生存法則:
1)偏好負(fù)面
2)孤寒摳門
3)愛面子
4)愛攀比
2、《黃帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)情緒的解讀
3、四種基本情緒的正負(fù)面意義解析
心理視頻:《與情緒共舞》
4、情緒管理行為層面的7個(gè)方法練習(xí)
心理視頻:《沖動(dòng)人格障礙形成》
1)建立積極的心錨
2)情緒環(huán)保宣泄法
3)情緒逐步抽離法
4)制怒系列妙訣
5)破除“羨慕嫉妒恨”法
6)中醫(yī)輸出“橫逆之滯”法
7)心理防御機(jī)制練習(xí)
活動(dòng):《相看兩不厭》
4、八個(gè)深度管理情緒的技術(shù)練習(xí):
1)代償與升華
2)脫敏與滿灌
3)轉(zhuǎn)移與安慰
4)理智與辯證
5、四類有利于改變情緒障礙的食物
6、管理工具:《時(shí)間秒殺利用法》預(yù)防心理拖延癥
第五講:職場(chǎng)沉浸體驗(yàn)與心靈旺盛
1、沉浸體驗(yàn)(FLOW)對(duì)工作的意義
2、幸福的心理學(xué)公式:H=S+C+V
3、職場(chǎng)幸福的五個(gè)支柱(PERMA)
1)積極的情緒
2)積極的沉浸體驗(yàn)
3)積極的關(guān)系
4)積極的意義(認(rèn)知)
5)積極的組織文化
4、幸福和快樂區(qū)別在哪?
1)幸福重要的9個(gè)相關(guān)變量
幸福與財(cái)富
幸福與年齡
幸福與婚姻
幸福與學(xué)歷
幸福與性別
幸福與性格
幸福與職業(yè)
幸福與信仰
幸福與遺傳
2)如何做到“不知足也常樂”?
3)如何引導(dǎo)員工創(chuàng)造“人生第一次”?
5、人為什么要樂觀?如何培養(yǎng)積極的歸因風(fēng)格?
樂觀與關(guān)系
樂觀與身體
樂觀與收入
樂觀與長(zhǎng)壽
樂觀與創(chuàng)新
6、追求職場(chǎng)心靈旺盛的5條途徑。
收官活動(dòng):《三足鼎立》
活動(dòng)簡(jiǎn)介:全員參與,沉浸投入,無法有任何分心走神。此中,每個(gè)人內(nèi)心情緒會(huì)有不同的起伏,但圍繞一個(gè)共同的組織目標(biāo),學(xué)員的情緒、認(rèn)知、行為在不斷磨合,傾聽、理解、接納、調(diào)整,求同存異、心路一致,最終將2天1晚所學(xué)串聯(lián),目標(biāo)終于艱難達(dá)成,每個(gè)人的作用都不可或缺,每個(gè)人都體驗(yàn)到各自的成就感和榮譽(yù)感,情商水準(zhǔn)得以具體呈現(xiàn)。
結(jié)營(yíng)儀式:約15分鐘
合影:第一天完成(發(fā)合影照)。
發(fā)《情商領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練營(yíng)結(jié)業(yè)證書》。
獲獎(jiǎng)小組分別合影。
在《心得墻》前留影,各自簽名。
推薦課程相關(guān)的經(jīng)典電影書籍。
建立《“情商財(cái)富”微信群》,在群里分享學(xué)習(xí)成果和工具。
發(fā)下期課程《情商舉薦表》,口碑傳播(回執(zhí))。
……
推薦書目/電影:
管理實(shí)操類:
《中國(guó)式管理》(曾仕強(qiáng))
《性格決定領(lǐng)導(dǎo)力》(陽曉菲)
《成為教練式的領(lǐng)導(dǎo)者》(曹宇紅)……
心理學(xué)個(gè)人成長(zhǎng)專業(yè)類:
《人格心理學(xué)》(第七版)中國(guó)輕工出版 (陳會(huì)昌 譯)
《心理學(xué)與個(gè)人成長(zhǎng)》(胡佩誠 譯)中國(guó)輕工出版
性格類電影:
《萬箭穿心》(主演:顏丙燕)
《孔雀》(主演:張靜初)
《怦然心動(dòng)》(主演:摩根.莉莉)
《杜拉拉升職記》(主演:徐靜蕾)
《情商領(lǐng)導(dǎo)力特訓(xùn)營(yíng)》所屬分類
特色課程
《情商領(lǐng)導(dǎo)力特訓(xùn)營(yíng)》所屬專題
情境領(lǐng)導(dǎo)培訓(xùn)、
領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)、
從優(yōu)秀專才走向卓越管理者、
卓越領(lǐng)導(dǎo)力提升、
從技術(shù)走向管理培訓(xùn)、
打造高績(jī)效團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)、
共贏領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)、
西點(diǎn)軍校領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)、
中高層領(lǐng)導(dǎo)者領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)、
情商、
領(lǐng)導(dǎo)力、
領(lǐng)導(dǎo)力與領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)培訓(xùn)、
中高層經(jīng)理管理技能與領(lǐng)導(dǎo)力研修、
怎樣提高領(lǐng)導(dǎo)力、