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高效能時(shí)間管理
添加時(shí)間:2015-03-24      修改時(shí)間: 2015-03-24      課程編號(hào):100177140
《高效能時(shí)間管理》課程大綱
課程背景:
時(shí)間就是金錢(qián),時(shí)間就是效率。在職場(chǎng)達(dá)人的身上更是體現(xiàn)的淋漓盡致,同樣的時(shí)間,為什么有些人創(chuàng)造了驚人的工作成績(jī),有些人卻默默無(wú)聞?不合理的時(shí)間運(yùn)用直接降低了工作效率!
如何做好時(shí)間管理?碎片時(shí)間如何迸發(fā)核能?
哪些習(xí)慣在影響我們的時(shí)間只用效率?
領(lǐng)導(dǎo)干擾、客戶(hù)干擾、同時(shí)干擾、自我干擾,為什么事情總是做不完?
時(shí)間管理的能力又是如何制約一個(gè)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展?
美國(guó)管理大師杜拉克曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“如果你不能管理時(shí)間,你便什么都不能管理。”人生就是一場(chǎng)與時(shí)間的賽跑,能夠多高效率的利用時(shí)間,決定了我們?nèi)ネ翁。正確認(rèn)知時(shí)間概念,有效把握時(shí)間的使用效率,能夠大大提高工作業(yè)績(jī)。
人和人的不同,說(shuō)到底就是單位時(shí)間價(jià)值的高低不同。只有成為優(yōu)秀的時(shí)間管理者,才能夠成為優(yōu)秀人生管理者。

課程收益:
1、正確認(rèn)知時(shí)間及時(shí)間管理的基本理念;
2、2個(gè)時(shí)間管理的基本原則;
3、6代時(shí)間管理技巧深入解讀;
4、明確如何突破時(shí)間舒適區(qū),有效管理時(shí)間;
5、掌握1套符合個(gè)人情況的時(shí)間管理工具;
6、明確工作中如何規(guī)避障礙,高效利用時(shí)間。

課程時(shí)間:2天,6小時(shí)/天
授課對(duì)象:銷(xiāo)售經(jīng)理、銷(xiāo)售主管、銷(xiāo)售人員
授課方式:游戲互動(dòng)+情景體驗(yàn)+實(shí)戰(zhàn)講授+小組研討+案例分析

課程大綱:
導(dǎo)論:時(shí)間和我們
案例:人生階段的分類(lèi)
研討:在不同的階段,我們應(yīng)該如何管理時(shí)間

第一講:時(shí)間以及時(shí)間管理的基本定義
一、時(shí)間的感性認(rèn)知
二、時(shí)間的理性認(rèn)知
1、時(shí)間的專(zhuān)屬性質(zhì)
2、時(shí)間的不可再生屬性
3、時(shí)間的公平屬性
案例:時(shí)間與金錢(qián)的對(duì)比、黑人小女孩的故事
三、時(shí)間的概念
1、時(shí)間是專(zhuān)屬的
2、不可再生的
3、公平的資源
案例:瑞士銀行的故事
研討:根據(jù)時(shí)間的基本概念,研討如何合理利用時(shí)間
活動(dòng):周時(shí)間計(jì)劃表
四、時(shí)間管理的基本理念
1、時(shí)間管理的能力決定了我們的競(jìng)爭(zhēng)力和生活品質(zhì)
2、不同人時(shí)間管理能力對(duì)比
3、同一個(gè)人時(shí)間管理能力對(duì)比
4、不同團(tuán)隊(duì)時(shí)間管理能力對(duì)比
案例:螞蟻軍團(tuán)—在團(tuán)隊(duì)時(shí)間管理中,拉動(dòng)者、協(xié)同者、拖延者的區(qū)分
分析:都在做對(duì)的事情,方向?yàn)楹尾煌?br />2、時(shí)間管理的基本認(rèn)知
案例研討:通過(guò)《匆匆》—朱自清的片段,你有什么認(rèn)知和感受?
五、時(shí)間管理的基本單位
1、事件定義
2、時(shí)間管理中事件的區(qū)分
不可控事件
可控事件
視頻:憂(yōu)患哥
3、時(shí)間價(jià)值取向
習(xí)慣清單
舒適區(qū)與突破區(qū)
六、個(gè)人時(shí)間管理舒適區(qū)寫(xiě)實(shí)
1、明確列出十個(gè)舒適區(qū)
2、量化改變指標(biāo)
3、制定改變方案
4、改變的決心
案例:大學(xué)宿舍打撲克的男生

第二講、時(shí)間管理的兩個(gè)基本原則
一、區(qū)分原則
1、事件四象限區(qū)分法
第一項(xiàng)限:重要且緊急
第二項(xiàng)限:緊急不重要
第三項(xiàng)限:不重要也不緊急
第四項(xiàng)限:重要不緊急
案例:東南亞海嘯事件、西部牛仔事件
2、四象限關(guān)系
一四象限、二三象限的區(qū)分
如何走出三象限
合理規(guī)劃四象限
3、職業(yè)價(jià)值觀(guān)的確立
4、壓力下的四象限管理
莫非定律
急迫指數(shù)測(cè)試
二、專(zhuān)注原則
1、事件的20/80法則
2、杯子理論雙向應(yīng)用
案例:美國(guó)作家拜倫的故事
3、記錄并總結(jié)時(shí)間效能

第三講:日常工作中的時(shí)間管理
一、時(shí)間管理的干擾因素
1、來(lái)自上司的干擾
2、來(lái)自同事的干擾
3、來(lái)自自己的干擾
4、對(duì)干擾的有效判斷
5、排除干擾的有效手段
測(cè)評(píng):時(shí)間模塊掌控測(cè)評(píng)
二、如何高效管理時(shí)間
1、確立有效目標(biāo)(二象限利用率)
2、增強(qiáng)目標(biāo)執(zhí)行力
3、工作順序確定
4、養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣
5、發(fā)展性和持續(xù)性工作
案例:青年女科學(xué)家的故事
6、如何處理高回報(bào)活動(dòng)
7、如何處理低回報(bào)活動(dòng)
小組研討:在每月中旬,工作目標(biāo)壓力很大的情況下,應(yīng)該如何合理安排工作
活動(dòng):填寫(xiě)下周周活動(dòng)計(jì)劃表

第四講:時(shí)間管理的技巧
一、六代時(shí)間管理演變
第一代:“公雞型”管理:特點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、在工作方面的思考
第二代:“倉(cāng)鼠式”管理:特點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、在工作方面的思考
第三代:“北極熊”管理:特點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、在工作方面的思考
第四代:“群狼式”管理:特點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、在工作方面的思考
第五代:“熊貓型”管理:特點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、在工作方面的思考
第六代:綜合型管理模式:特點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、在工作方面的思考
二、生物時(shí)間的高效管理
案例:《12小時(shí)生命節(jié)奏》羅杰斯
三、時(shí)間管理個(gè)人診斷及課程總結(jié)
1、個(gè)人時(shí)間管理診斷
2、時(shí)間管理能力改善計(jì)劃
3、時(shí)間管理反饋評(píng)估表格執(zhí)行

課程總結(jié)及課后作業(yè)
課后作業(yè):根據(jù)時(shí)間管理守則,以課堂完成的本月工作計(jì)劃為藍(lán)本,進(jìn)行為期一個(gè)月的高效能時(shí)間管理,并在月末寫(xiě)總結(jié)心得。

《高效能時(shí)間管理》課程目的
1、正確認(rèn)知時(shí)間及時(shí)間管理的基本理念;
2、2個(gè)時(shí)間管理的基本原則;
3、6代時(shí)間管理技巧深入解讀;
4、明確如何突破時(shí)間舒適區(qū),有效管理時(shí)間;
5、掌握1套符合個(gè)人情況的時(shí)間管理工具;
6、明確工作中如何規(guī)避障礙,高效利用時(shí)間。



《高效能時(shí)間管理》所屬分類(lèi)
市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)

《高效能時(shí)間管理》所屬專(zhuān)題
時(shí)間管理、目標(biāo)管理企業(yè)內(nèi)訓(xùn)、時(shí)間管理培訓(xùn)企業(yè)時(shí)間管理、高效工作技巧培訓(xùn)高效能人士的習(xí)慣、工廠(chǎng)精細(xì)化管理
《高效能時(shí)間管理》內(nèi)訓(xùn)服務(wù)流程
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在線(xiàn)提交培訓(xùn)需求

培訓(xùn)顧問(wèn)需求調(diào)研

溝通確認(rèn)內(nèi)訓(xùn)方案

簽訂協(xié)議

內(nèi)訓(xùn)執(zhí)行

課后回訪(fǎng)

我們的優(yōu)勢(shì)
1.海量課程及專(zhuān)業(yè)師資為您提供全方位的選擇
我們擁有2000多位資深培訓(xùn)師、近3萬(wàn)的內(nèi)訓(xùn)課方案供客戶(hù)選擇
2.量身定做
選定初步的內(nèi)訓(xùn)方案后,我們的培訓(xùn)師將針對(duì)客戶(hù)的每一獨(dú)特點(diǎn),對(duì)授課方案進(jìn)行調(diào)整
3.培訓(xùn)方式靈活多樣
靈活的運(yùn)用傳統(tǒng)的課堂培訓(xùn)、案例討論、角色扮演以及新興的體驗(yàn)式拓展培訓(xùn),在職工作輔導(dǎo)培訓(xùn)等培訓(xùn)手段
4.咨詢(xún)式培訓(xùn)
運(yùn)用管理咨詢(xún)的工作方法,從顧問(wèn)的角度了解企業(yè),再以培訓(xùn)顧問(wèn)的角度設(shè)計(jì)課程,解決實(shí)際問(wèn)題,實(shí)現(xiàn)高度針對(duì)性和實(shí)用性
6.以點(diǎn)帶面
通過(guò)對(duì)客戶(hù)培訓(xùn)需求的深層次分析和企業(yè)實(shí)際狀況的了解,制定切合實(shí)際的培訓(xùn)計(jì)劃,將管理培訓(xùn)與企業(yè)實(shí)際運(yùn)作結(jié)合起來(lái)發(fā)揮培訓(xùn)最佳作用
7.客戶(hù)導(dǎo)向
培訓(xùn)內(nèi)容緊湊實(shí)用,替企業(yè)節(jié)省培訓(xùn)時(shí)間和成本并提高培訓(xùn)效率
8.全程跟進(jìn)
為了達(dá)到培訓(xùn)的預(yù)期價(jià)值,我們運(yùn)用多種有效的培訓(xùn)效果評(píng)估工具進(jìn)行培訓(xùn)效果的評(píng)估,并實(shí)時(shí)跟進(jìn)培訓(xùn)改進(jìn)
授課培訓(xùn)師陳楠老師簡(jiǎn)介
陳楠
陳楠
銷(xiāo)售人才訓(xùn)練專(zhuān)家
RFP理財(cái)規(guī)劃師
北美LOMA理財(cái)規(guī)劃師
國(guó)家二級(jí)理財(cái)規(guī)劃師
7年世界500強(qiáng)保險(xiǎn)行業(yè)銷(xiāo)售管理與培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)
曾任:太平洋保險(xiǎn)長(zhǎng)春/廣州分公司 內(nèi)訓(xùn)講師/培訓(xùn)經(jīng)理
曾任:太平人壽佛山/吉林分公司 培訓(xùn)企劃主管/新籌部門(mén)項(xiàng)目總監(jiān)
陳楠老師曾在太平洋保險(xiǎn)、太平人壽保險(xiǎn)從事高級(jí)管理,歷任營(yíng)銷(xiāo)管理、培訓(xùn)等高級(jí)職務(wù),擅長(zhǎng)電話(huà)營(yíng)銷(xiāo)、顧問(wèn)式銷(xiāo)售與大客戶(hù)談判等多種營(yíng)銷(xiāo)類(lèi)型。2010年全年個(gè)人開(kāi)拓大客戶(hù)47位,成交29人;2011年保持每月3張新單以上,創(chuàng)造新品銷(xiāo)售開(kāi)單第一名,標(biāo)保第一名等銷(xiāo)售記錄;2012年新品上市當(dāng)天成交年繳保費(fèi)60萬(wàn),繳費(fèi)10年的銷(xiāo)售業(yè)績(jī);培養(yǎng)銷(xiāo)售團(tuán)隊(duì)管理干部28人,2010年使用“組織營(yíng)銷(xiāo)”項(xiàng)目推動(dòng)業(yè)務(wù)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生業(yè)績(jī)翻倍,單月項(xiàng)目產(chǎn)出業(yè)績(jī)1450萬(wàn);輔導(dǎo)培訓(xùn)銷(xiāo)售人員、新進(jìn)員工8000多人,協(xié)助簽約最大單30萬(wàn)年繳,繳費(fèi)10年;培養(yǎng)內(nèi)訓(xùn)講師50多名,外勤講師26人;曾主講理財(cái)講座500多場(chǎng),當(dāng)場(chǎng)最高簽約額達(dá)1800萬(wàn),主持并策劃銀行理財(cái)沙龍近百場(chǎng),培養(yǎng)銀保營(yíng)銷(xiāo)人員百余人。具有7年市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)、高管和培訓(xùn)管理經(jīng)驗(yàn),潛心于銷(xiāo)售精英職業(yè)化、卓越銷(xiāo)售團(tuán)隊(duì)塑造等課程研究。先后為國(guó)家電網(wǎng)、通訊、保險(xiǎn)、金融等數(shù)百家企事業(yè)單位提供培訓(xùn)服務(wù),已經(jīng)為全國(guó)逾200多家企業(yè)及政府部門(mén)提供培訓(xùn)服務(wù)。

實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn):
太平洋保險(xiǎn)(世界500強(qiáng))長(zhǎng)春/廣州分公司 內(nèi)訓(xùn)講師/培訓(xùn)經(jīng)理
參與太平洋09版培訓(xùn)體系的課程研發(fā)和教材校對(duì)工作,負(fù)責(zé)新人培訓(xùn)課程的授課和培訓(xùn)班帶班,主講專(zhuān)業(yè)化銷(xiāo)售技巧系列實(shí)戰(zhàn)課程;參與并策劃“獵才行動(dòng)”、“騰龍計(jì)劃”,利用NOS專(zhuān)業(yè)化銷(xiāo)售推廣,幫助57位業(yè)務(wù)人員當(dāng)月業(yè)績(jī)翻番,共完成業(yè)務(wù)337萬(wàn)。后調(diào)往廣州分公司擔(dān)任培訓(xùn)經(jīng)理,負(fù)責(zé)新人到業(yè)務(wù)經(jīng)理片區(qū)培訓(xùn)管理,獨(dú)立研發(fā)4套銷(xiāo)售課程《陌生市場(chǎng)客戶(hù)開(kāi)拓及轉(zhuǎn)化》、《專(zhuān)業(yè)化客戶(hù)銷(xiāo)售服務(wù)》、《異業(yè)聯(lián)盟與高端客戶(hù)開(kāi)拓》、《高端客戶(hù)的私人財(cái)富管理》;主持、策劃“十日圍城”員工招募計(jì)劃,一個(gè)月招募培訓(xùn)新人1000余人,上崗650人,并負(fù)責(zé)“準(zhǔn)主管晉升”項(xiàng)目,推動(dòng)晉升主管58人,建立5人以上團(tuán)隊(duì)62個(gè)。
太平人壽(世界500強(qiáng))佛山/吉林分公司 培訓(xùn)企劃主管/銀保營(yíng)銷(xiāo)部經(jīng)理/新籌部門(mén)項(xiàng)目總監(jiān)
主持研發(fā)公司培訓(xùn)體系,建立新人入司到高級(jí)經(jīng)理晉升全套課程,培養(yǎng)內(nèi)訓(xùn)講師50多名,外勤講師26名,主要開(kāi)發(fā)課程包括:《高績(jī)效團(tuán)隊(duì)管理》、《新人的輔導(dǎo)與追蹤》、《目標(biāo)制定與時(shí)間管理》、《學(xué)習(xí)型團(tuán)隊(duì)建設(shè)》;建立T&C組織電銷(xiāo)系統(tǒng),培養(yǎng)優(yōu)秀電銷(xiāo)人員150余人,單月產(chǎn)生業(yè)績(jī)80萬(wàn),策劃“增員俱樂(lè)部”、 “績(jī)優(yōu)高手俱樂(lè)部”,培養(yǎng)增員高手37人,月度增員上崗24人,培養(yǎng)績(jī)優(yōu)銷(xiāo)售人員46人,月度完成銷(xiāo)售額125萬(wàn)。擔(dān)任銀行保險(xiǎn)營(yíng)銷(xiāo)部經(jīng)理期間,配合銀行主持并策劃理財(cái)沙龍百余次,輔導(dǎo)銀保銷(xiāo)售精英70余人,并協(xié)助工行、交行、浦發(fā)行順利完成當(dāng)年銷(xiāo)售任務(wù)近2千萬(wàn)。2013年調(diào)往吉林分公司,擔(dān)任新籌部門(mén)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人;負(fù)責(zé)市場(chǎng)開(kāi)拓,招募并籌備30人的銷(xiāo)售隊(duì)伍,策劃組織“主管增員小分隊(duì)”,月度增員上崗率80%;策劃并組織“面對(duì)面沙龍”,實(shí)現(xiàn)月度銷(xiāo)售額突破50萬(wàn)。策劃小型茶話(huà)會(huì)12次,場(chǎng)均簽約20萬(wàn),帶領(lǐng)新建部門(mén)快速進(jìn)入穩(wěn)定成長(zhǎng)期。

主講課程:
金融銷(xiāo)售類(lèi):《銀行業(yè)務(wù)電話(huà)銷(xiāo)售實(shí)戰(zhàn)技巧》、《理財(cái)客戶(hù)顧問(wèn)式營(yíng)銷(xiāo)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練》《銀行保險(xiǎn)銷(xiāo)售實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練營(yíng)(初、中、高階)》、《高凈值客戶(hù)私人財(cái)富管理》、《銀行大堂業(yè)務(wù)營(yíng)銷(xiāo)技巧與實(shí)戰(zhàn)》、《銀行精細(xì)化理財(cái)沙龍?zhí)赜?xùn)營(yíng)》
通用銷(xiāo)售類(lèi):《顧問(wèn)式銷(xiāo)售訓(xùn)練營(yíng)》、《陌生市場(chǎng)客戶(hù)開(kāi)拓及轉(zhuǎn)化》、《銷(xiāo)售大師溝通秘術(shù)》、《金牌電話(huà)銷(xiāo)售實(shí)戰(zhàn)技巧》、《高效能時(shí)間管理》、《銷(xiāo)售人員的高效時(shí)間管理》、《打造超強(qiáng)銷(xiāo)售執(zhí)行力》、《個(gè)人效能提升之無(wú)壓力工作》、《陽(yáng)光心態(tài)創(chuàng)造陽(yáng)光業(yè)績(jī)》、《九型客戶(hù)銷(xiāo)售法》、《專(zhuān)業(yè)化客戶(hù)銷(xiāo)售服務(wù)》、《異業(yè)聯(lián)盟開(kāi)拓高端客戶(hù)》

授課風(fēng)格:
陳楠老師多年來(lái)憑借其扎實(shí)的理論功底和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),擅于在司空見(jiàn)慣的現(xiàn)實(shí)生活中見(jiàn)微知著,發(fā)現(xiàn)并挖掘理論與實(shí)踐之間的關(guān)鍵接點(diǎn),在個(gè)人職業(yè)穩(wěn)健成長(zhǎng)和永續(xù)銷(xiāo)售有著其獨(dú)到的見(jiàn)解,并且在課中會(huì)透過(guò)個(gè)性化的現(xiàn)場(chǎng)點(diǎn)評(píng),促進(jìn)學(xué)員產(chǎn)生當(dāng)即行為改善的訓(xùn)練效果。
理論知識(shí)講授:多案例教學(xué)—寓教于樂(lè)—理論結(jié)合實(shí)戰(zhàn)
實(shí)用技巧訓(xùn)練:實(shí)用性強(qiáng)—邏輯性強(qiáng)—強(qiáng)化模壓訓(xùn)練
課后實(shí)踐反饋:影響持久—輕松實(shí)踐—粘性反饋機(jī)制
培訓(xùn)目標(biāo):以培訓(xùn)效果為導(dǎo)向,注重理論結(jié)合實(shí)踐,現(xiàn)場(chǎng)訓(xùn)練出成果

服務(wù)客戶(hù):
保險(xiǎn)、金融行業(yè):太平人壽佛山分公司、太平人壽吉林分公司、太平洋保險(xiǎn)長(zhǎng)春分公司、廣州分公司、深圳發(fā)展銀行佛山分行、平安證券佛山分公司、中國(guó)電信、中國(guó)建設(shè)銀行、北京銀行、南昌銀行、寧波銀行、中信銀行、工商銀行、中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行
通訊行業(yè):中國(guó)移動(dòng)通信集團(tuán)、孝感移動(dòng)、甘肅移動(dòng)、咸寧移動(dòng)、武漢移動(dòng)、江西移動(dòng)
政府、院校:襄樊市地稅局、孝感市地稅局、襄樊地稅局、第二輕工業(yè)設(shè)計(jì)院
其它:湖北中煙工業(yè)集團(tuán)、武鋼集團(tuán)、深圳羅建設(shè)控股集團(tuán)、湖北九州通醫(yī)藥、湖南老百姓大藥房、長(zhǎng)沙鑫天置業(yè)集團(tuán)、武漢統(tǒng)一、河南新運(yùn)集團(tuán)、第二電線(xiàn)電纜廠(chǎng)、鋒火科技、普安玻璃進(jìn)出口公司、哈爾濱鐵路局、紅崗油田、科安電子有限公司、唯佳水處理公司、東北九型人格俱樂(lè)部、美好電器、北京263網(wǎng)絡(luò)集團(tuán)、新希望集團(tuán)、中國(guó)葛洲壩集團(tuán)、東方神馬集團(tuán)、揚(yáng)子江集團(tuán)、武漢南威集團(tuán)、武漢新新圖書(shū)集團(tuán)、仁愛(ài)醫(yī)院、武漢小藍(lán)鯨、凱佳電力集團(tuán)、美聯(lián)地產(chǎn)集團(tuán)、五月花大酒店、襄樊格林威治酒店、創(chuàng)時(shí)零部件有限公司、真武大酒店、鄰樂(lè)涂料、武漢金地集團(tuán)、武漢萬(wàn)噸物流、武漢海波鋼結(jié)構(gòu)、廣東華潤(rùn)涂料、新宜電賓館、武漢馬應(yīng)龍藥業(yè)、襄樊獨(dú)活醫(yī)藥連鎖、吳都醫(yī)藥、湖北新龍醫(yī)藥集團(tuán)、襄樊欣特醫(yī)藥、湖北康萊醫(yī)藥、湖北百姓集團(tuán)等
……

部分返聘情況:
哈爾濱鐵路局 《高效時(shí)間管理》(48期)
哈爾濱鐵路局 《職場(chǎng)禮儀》(22期)
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2024-12-28 借鑒臺(tái)塑提升精細(xì)化成本管控能力
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