《陽光心態(tài)與樂在工作》課程大綱
課程背景:
多數(shù)職場努力打拼的人是為工作而工作,他們認(rèn)為:快樂是工作場所的殺手;工作是無聊,厭煩的事,上班盼下班,下班盼假期,小長假盼長假,長假盼年假;快樂只存在于工作完成之后和不工作時(shí);如何讓員工或團(tuán)隊(duì)成員熱愛自己的工作,干勁十足,齊心協(xié)力,共創(chuàng)佳績?
而讓工作變得快樂和有趣,使管理更輕松是每一個(gè)管理者最為關(guān)注的問題;要想成功、系統(tǒng)、長期地實(shí)現(xiàn)快樂與工作相融合,需要的是一種適合于所有人和所有公司的;方式,不僅需要改變行為方式,更需要改變思維方式。
本課程打破固有的思維,提出工作創(chuàng)造快樂遠(yuǎn)比快樂帶動(dòng)工作更有價(jià)值。
課程特色:
結(jié)合行業(yè)職場背景實(shí)用實(shí)效實(shí)戰(zhàn);
講授與討論相結(jié)合的互動(dòng)式教學(xué);
大量的互動(dòng)練習(xí)帶動(dòng)啟發(fā)式學(xué)習(xí);
引導(dǎo)學(xué)員進(jìn)行深層次的思想觸動(dòng)。
授課方式:
老師講授,提問互動(dòng):體驗(yàn)聽的學(xué)問;
案例分享,情景劇場:體驗(yàn)看的精彩;
角色扮演,實(shí)景演練:體驗(yàn)動(dòng)的快樂;
課程行動(dòng),管理工具:體驗(yàn)培訓(xùn)成果。
課程收益:
幫助員工在思維意識(shí)層面的轉(zhuǎn)變;
有針對性且操之可行的改善方案;
幫助員工建立積極正能量的心態(tài);
幫助員工找到事半功倍的好方法;
實(shí)現(xiàn)厭惡工作到快樂工作的蛻變;
提升員工動(dòng)力,提升企業(yè)競爭力。
課程時(shí)間:2天,6小時(shí)/天
授課對象:企業(yè)的各層級(jí)
課程大綱:
課程導(dǎo)入:你在為誰工作?為什么要快樂工作?
第一講:快樂從改變對待工作的態(tài)度開始
1、視工作是快樂地帶薪學(xué)習(xí)
2、把交給你的工作都要做好
3、公司的問題就是你的機(jī)會(huì)
4、專注和熱情是快樂的源泉
案例研討:西雅圖的魚販子為什么那么快樂?
第二講:快樂是一步步地達(dá)成目標(biāo)
1、要建成樓先繪圖
2、給目標(biāo)優(yōu)先排序
3、聰明的設(shè)定目標(biāo)
4、及時(shí)的調(diào)整目標(biāo)
實(shí)踐演練:聰明的設(shè)定自己的目標(biāo)
第三講:好習(xí)慣和方法是實(shí)踐快樂的關(guān)鍵
1、專注:每次只專心做一件事
2、守時(shí):讓你的信用倍增
3、創(chuàng)新:打破常規(guī)的束縛
4、自制:高效做事的美德
案例研討:如何養(yǎng)成好習(xí)慣
第四講:快樂工作的方法
1、整潔有序
2、統(tǒng)籌時(shí)間
3、要事第一
4、高效會(huì)議
案例研討:在平時(shí)我們有哪些浪費(fèi)時(shí)間的行為?準(zhǔn)備如何改正?
培訓(xùn)視頻:高效會(huì)議技巧
工具表單:高效時(shí)間管理
第五講:快樂工作的渠道
1、數(shù)顏色法
2、數(shù)數(shù)法
3、適時(shí)宣泄
4、換位思考
情景劇場:水知道答案
實(shí)景演練:雨中的我
實(shí)踐練習(xí):你是A型性格的人嗎?
樂觀四步曲
第六講:快樂工作的前提
1、專業(yè)能力
2、創(chuàng)新能力
3、溝通能力
4、行動(dòng)能力
5、學(xué)習(xí)能力
情景劇場:李嘉誠先生如何學(xué)習(xí)
實(shí)踐練習(xí):畫圖識(shí)溝通
第七講:均衡生活樂在工作
1、賺錢不是人生唯一的目標(biāo)
2、享受工作過程
3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
4、學(xué)會(huì)感恩
5、有健康才有快樂
6、工作與家庭的均衡
7、參加社團(tuán)活動(dòng)
案例分享:三個(gè)人不同的幸福指數(shù)
第八講:行動(dòng)才是生產(chǎn)力
1、制定行動(dòng)計(jì)劃
2、分享行動(dòng)計(jì)劃
3、承諾實(shí)施計(jì)劃
4、跟蹤行動(dòng)表現(xiàn)
工具表單:行動(dòng)計(jì)劃模板
實(shí)踐練習(xí):制定行動(dòng)計(jì)劃
《陽光心態(tài)與樂在工作》課程目的
幫助員工在思維意識(shí)層面的轉(zhuǎn)變;
有針對性且操之可行的改善方案;
幫助員工建立積極正能量的心態(tài);
幫助員工找到事半功倍的好方法;
實(shí)現(xiàn)厭惡工作到快樂工作的蛻變;
提升員工動(dòng)力,提升企業(yè)競爭力。
《陽光心態(tài)與樂在工作》所屬分類
人力資源
《陽光心態(tài)與樂在工作》所屬專題
陽光心態(tài)、
壓力管理與陽光心態(tài)培訓(xùn)、
陽光心態(tài)與情緒管理、
情緒壓力管理培訓(xùn)、
陽光心態(tài)與積極人生培訓(xùn)、
樂在工作培訓(xùn)、
職場壓力與積極心態(tài)、