《三十而立——精英青年職業(yè)素養(yǎng)特訓(xùn)營(yíng)》課程大綱
【適合對(duì)象】年滿18歲的各類(lèi)有志青年,包括:
l 大中專(zhuān)各級(jí)院校學(xué)生;
l 應(yīng)屆畢業(yè)生;
l 希望改變自己命運(yùn)、重新成長(zhǎng)人生的職場(chǎng)青年。
【授課形式】
心動(dòng)+行動(dòng):標(biāo)本兼治,心動(dòng)才是好狀態(tài)!
知道+做到:知行結(jié)合,做到才是真本領(lǐng)!
l 深厚的心理學(xué)、文學(xué)、教育學(xué)與管理學(xué)功底,結(jié)合主持、演講、NLP、教練技術(shù)、催眠、心理咨詢(xún)等專(zhuān)業(yè)手法,獨(dú)創(chuàng)“立體互動(dòng)式”培訓(xùn)風(fēng)格,生動(dòng)實(shí)效,如行云流水般自然溫暖、信手拈來(lái);
l 善于從本源出發(fā),引導(dǎo)學(xué)員經(jīng)由“自省——內(nèi)悟——外發(fā)”,實(shí)現(xiàn)“要我動(dòng)——我要?jiǎng)印钡霓D(zhuǎn)化,達(dá)到事半功倍的態(tài)度與績(jī)效改善。
【授課時(shí)間】
l 封閉式訓(xùn)練,3天2夜,22標(biāo)準(zhǔn)課時(shí)。
【訓(xùn)練綱要】
引子:三十而“立”
一、三十而“立”,“立”的是什么?
二、三十,靠什么而“立”?
三、“三力”超常規(guī)成長(zhǎng)模型,人生可以加速度
1、 這是一個(gè)最好的時(shí)代,也是一個(gè)最壞的時(shí)代
2、 “三力”超常規(guī)成長(zhǎng)模型
2 思維力
2 行動(dòng)力
2 影響力
3、價(jià)值人生的成功公式
2 長(zhǎng)度——時(shí)間
2 寬度——思維力
2 高度——行動(dòng)力X影響力
第一樂(lè)章:思維力——思維決定寬度
一、人生兩大基本法
1、 系統(tǒng)觀
2、 辯證觀
體驗(yàn)訓(xùn)練:堅(jiān)持之道/口味爭(zhēng)鋒
二、人生三重價(jià)值
1、 命
2、 物
3、 靈
體驗(yàn)訓(xùn)練:生命列車(chē)
三、人生輪回四季
1、 春:煉大腦
2、 夏:做大事
3、 秋:成大業(yè)
4、 冬:修大人
體驗(yàn)訓(xùn)練:生命樹(shù)
四、人生幸福八卦
1、 精神
2、 身體
3、 智力
4、 事業(yè)
5、 財(cái)物
6、 家庭
7、 社會(huì)
8、 興趣
體驗(yàn)訓(xùn)練:拍賣(mài)幸福
第二樂(lè)章:行動(dòng)力——行動(dòng)決定速度
一、事前控制:未雨綢繆
1、抓住重點(diǎn),區(qū)分輕重緩急
2 二八定律
2 時(shí)間管理的ABCD法則
2、設(shè)定目標(biāo),做正確的事
2 目標(biāo)設(shè)定的SMART原則
3、預(yù)先規(guī)劃,嚴(yán)密計(jì)劃統(tǒng)籌
2 計(jì)劃的6個(gè)步驟
2 計(jì)劃的5個(gè)基本要素與模板應(yīng)用
2 計(jì)劃中的2個(gè)時(shí)間統(tǒng)籌技巧
二、事中執(zhí)行:科學(xué)高效
1、高效執(zhí)行
2 馬上行動(dòng),杜絕拖延
2 珍惜今天,今事今畢
2 第一次就做好,追求零缺陷
2 時(shí)間被占用說(shuō)不
2、創(chuàng)造性執(zhí)行
2 問(wèn)題分析與解決技巧
2 創(chuàng)新思維與問(wèn)題解決
3、檢查與調(diào)整
2 執(zhí)行情況檢查
2 檢查后的調(diào)整
三、事后優(yōu)化:步步為贏
1、總結(jié)
2 總結(jié)的要素
2 總結(jié)中的統(tǒng)計(jì)學(xué)應(yīng)用
2 工作優(yōu)化與改善的幾個(gè)思路
2、轉(zhuǎn)化
2 經(jīng)驗(yàn)固化,做好知識(shí)“榨汁機(jī)”
2 持續(xù)學(xué)習(xí),挑戰(zhàn)新高
體驗(yàn)訓(xùn)練:行動(dòng)力
第三樂(lè)章:影響力——影響決定加速度
一、獨(dú)木難成林
1、人
2、從
3、眾
體驗(yàn)訓(xùn)練:影響力
二、修煉你的氣場(chǎng)
1、儀表
2、舉止
3、談吐
4、個(gè)性
2 五行情緒與身心
2 自我情緒修煉2大法則
2 調(diào)控他人情緒3大步驟
2 自我個(gè)性與他人個(gè)性的匹配與調(diào)試
三、經(jīng)營(yíng)你的人脈
1、人生的3大貴人
2、隨時(shí)隨地種福田
2 人生因果律
2 種好人生3塊田
2 處處用心皆貴人
2 對(duì)鏡種福田,高效修福報(bào)
體驗(yàn)訓(xùn)練:感恩/同舟共濟(jì)
結(jié)語(yǔ):向夢(mèng)想出發(fā)!
一、目標(biāo)+計(jì)劃+行動(dòng)+堅(jiān)持=成功!
二、三十,我們而“立”!
體驗(yàn)訓(xùn)練:沒(méi)有不可能
《三十而立——精英青年職業(yè)素養(yǎng)特訓(xùn)營(yíng)》課程目的
l 修煉思維力:建設(shè)積極心態(tài),掌握人生基本法則,樹(shù)立正確的人生及職場(chǎng)觀念,追求平衡幸福的人生;
l 打造行動(dòng)力:掌握事前、事中、事后的全程行動(dòng)與執(zhí)行方法,提升成長(zhǎng)效率與效益;
l 建設(shè)影響力:修煉獨(dú)特氣場(chǎng),建設(shè)優(yōu)質(zhì)人脈,構(gòu)建成功加速度。
《三十而立——精英青年職業(yè)素養(yǎng)特訓(xùn)營(yíng)》所屬分類(lèi)
財(cái)務(wù)稅務(wù)
《三十而立——精英青年職業(yè)素養(yǎng)特訓(xùn)營(yíng)》所屬專(zhuān)題
職業(yè)素養(yǎng)與職業(yè)能力提升培訓(xùn)、
樂(lè)在工作培訓(xùn)、